Aquasprite Theme Demo

Welcome

Penangkal Stress

25 Mei 2010 , Posted by suyono at 19.16


STRESS...terjadi karena asumsi pikiran kita yang salah sehingga menyebabkan ketegangan pada saraf otak kita.

Stress bermula dari keadaan pikiran kita ketika kita menghadapi satu permasalahan.
Untuk menghindari Stress aka yang perlu kita lakukan adalah :

1. Gambar masalah anda
Tuangkan masalah anda dan bagi masalah anda kedalam sub sub masalah sehingga masalah bisa anda lihat dari sudut padang atas

2. Selesaikan masalah 1 persatu
Jangan mengedepankan Ego anda untuk menyelesaikan masalah secara keseluruhan tetapi selesaikan masalah anda 1 per satu yang menurut anda prioritas dari semuanya.

3. Jangan mau kemasukan pikiran negatif
Dalam hal ini bisa dilihat di postingan saya tentang bahaya pikiran negatif

Currently have 1 komentar:

Leave a Reply

Posting Komentar